Ai không nên uống nước ép Cỏ lúa mì?
Ai không nên uống nước ép cỏ lúa mì?
Nước ép cỏ lúa mì không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có những tác dụng nhất định và giá trị y tế nhất định.Do tiến bộ xã hội hiện nay và nhận thức về sức khỏe của người dân được nâng cao nên nước ép cỏ lúa mì ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Khi uống nước ép Cỏ lúa mì có người cảm thấy khó chịu? Những lưu ý khi uống nước ép cỏ lúa mì là gì?
Cùng tìm hiểu chi tiết về những tác dụng hữu ích của Cỏ lúa mì và lời khuyên hữu ích khi sử dụng nước ép Cỏ lúa mì
| Ai không nên uống nước ép cỏ lúa mì?
| Lợi ích và tác dụng của nước ép cỏ lúa mì
1. Nước ép cỏ lúa mì có thể làm giảm huyết áp rất nhanh, vì cỏ lúa mì có thể loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, tăng chất sắt trong máu và thúc đẩy tuần hoàn máu. Protein hoàn chỉnh có trong nó giúp hạ huyết áp và rất giàu vitamin C, nó cũng có thể duy trì sức khỏe của mạch máu và tránh xơ cứng. Cỏ lúa mì có thể tăng cường độ đàn hồi của mao mạch trong mạch máu, ngăn ngừa lão hóa tế bào và tránh đột quỵ.
Đối với người bị huyết áp thấp hoặc đau dạ đầy nên uống sau các bữa ăn tránh làm quặn bụng hoặc tụt huyết áp.
2. Nước ép cỏ lúa mì có thể làm giảm cơn đau do ung thư. GUANIDINE là chất độc được giải phóng từ phần khối u, có thể gây mỏi cơ, đau đầu, đau dạ dày,… Nước ép cỏ lúa mì có thể trung hòa GUANIDINE một cách hiệu quả và giảm đau. Nước ép cỏ lúa mì rất giàu vitamin E và các nguyên tố vi lượng khác, có thể thúc đẩy quá trình tiết hormone sinh dục một cách hiệu quả và tăng cường hiệu suất tình dục. Uống nước ép cỏ lúa mì thường xuyên có thể tăng cường khả năng chống lại bức xạ của cơ thể, chẳng hạn như chiếu xạ tia X hoặc bức xạ từ TV màu và máy tính, đồng thời ngăn ngừa các tổn thương trong tế bào con người.
3. Nước ép cỏ lúa mì có thể giúp cơ thể bài tiết các kim loại nặng như chì, cadmium, thủy ngân, nhôm, đồng, v.v., đồng thời có thể tránh được những thay đổi bệnh lý nghiêm trọng do tích tụ kim loại nặng trong cơ thể. Đồng thời, nước ép cỏ lúa mì là một loại nước súc miệng tốt, có tác dụng ngăn ngừa sâu răng, giúp trị đau răng, giảm viêm họng, nếu nhai trực tiếp cỏ lúa mì còn có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh nha chu (nếu bạn đã mắc bệnh nha chu thì sẽ dễ dàng hơn).
4. Đổ nước ép cỏ lúa mì (ít nhất 150ml) vào bồn nước ấm, sau đó ngâm trong bồn nước từ 15 đến 20 phút, rất có ích cho các bệnh về da (như chàm, vẩy nến, v.v.) hoặc bôi trực tiếp nước ép cỏ lúa mì lên da, bạn còn có thể thấy tác dụng chữa bệnh của nó nhanh chóng. Wheatgrass là chén thánh trong cuộc chiến chống ung thư! [Axit ABSCISIC] trong cỏ lúa mì có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và thúc đẩy quá trình thoái hóa và co rút dần dần của các khối u. Nước ép cỏ lúa mì là cách duy nhất để thu được một lượng lớn [axit ABSCISIC], trong khi các thực phẩm thô hữu cơ khác chỉ chứa một lượng rất nhỏ. một lượng nhỏ [axit ABSCISIC], không có gì ngạc nhiên khi nhiều bệnh nhân ung thư đã nhiều lần nhấn mạnh tầm quan trọng của nước ép cỏ lúa mì và phải tiêu thụ nó sau khi hồi phục.
Cỏ lúa mì tươi 3DG của chúng tôi bảo quản trong hộp kín ngăn mát tủ lạnh đến 1 tuần
| Ai không nên uống nước ép cỏ lúa mì?
01
Ai không nên ăn nước ép cỏ lúa mì?
Không có gì nói rằng nước ép cỏ lúa mì không thể ăn được và mọi người đều có thể uống được.
Lúc đầu có một số triệu chứng (nôn mửa, chóng mặt).
Lúc này nên giảm liều lượng phù hợp hoặc pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:3 trước khi dùng.
Liều lượng tiêu chuẩn là 50ml/lần (có thể điều chỉnh phù hợp).
02
| Cách làm nước ép cỏ lúa mì
Rửa sạch
Vì cỏ lúa mì được trồng tại nhà, không sử dụng thuốc trừ sâu hay phân bón hóa học nên không cần phải ngâm đặc biệt. Chỉ cần rửa sạch 2 -3 lần nước là được
Cắt thành miếng
Cắt cỏ lúa mì thành từng đoạn ngắn để cho dễ ép
Thêm trái cây
Gọt vỏ một quả táo (hoặc kiwi hoặc lê) và cắt thành từng miếng nhỏ. Thực ra thì không cần thiết phải thêm những loại trái cây này vào, nhưng sau khi uống cỏ lúa mì dù đã lâu nhưng tôi vẫn cảm thấy hơi ngán mùi vị của cỏ lúa mì. Thêm quả kiwi thì hơi chua, thêm lê thì hơi lạnh, mình thích nhất là thêm táo, táo có vị ngọt và có chút mộc mạc.
Thêm nước ấm
Cho mầm lúa mì và táo vào máy xay thực phẩm rồi thêm một ít nước ấm hơi nóng, tôi từ từ kết luận như vậy. Lần đầu tiên tôi cho thêm nước khoáng hoặc nước đun sôi để nguội, sau khi uống vào rất dễ bị tiêu chảy. Bản thân mầm lúa mì có tính chất xơ, khi kết hợp với nước lạnh, ăn khi bụng đói sẽ khiến dạ dày của bạn rất khó chịu. Tôi cảm thấy tốt hơn nhiều với nước ấm hơi không quá 60 độ C
Ép nước
Có thể ép cỏ lúa mì với máy xay thịt, máy giã tỏi, sinh tố v.v. Ngoài ra, còn có phương pháp đơn giản là đưa trực tiếp cỏ lúa mì đã rửa sạch vào miệng, nhai, nuốt nước và nhổ ra cặn bã. Cách tốt nhất là cho một nắm nhỏ cỏ lúa mì vào máy ép cỏ lúa mì chuyên dụng có thể chiết xuất được hơn 90% nước ép nguyên chất và cặn sẽ chảy ra từ các đầu ra ở cả hai bên. Máy chuyên dụng sẽ không làm mất Chất dinh dưỡng và thời gian ép cũng nhanh hơn
Cách uống
Tốt nhất nên uống cỏ lúa mì khi bụng đói, 30 phút đến một giờ trước hoặc hai giờ sau bữa ăn và tiêu thụ trong vòng nửa giờ sau khi ép, nếu không chất dinh dưỡng sẽ bị mất đi, đây cũng là điều bạn cần chú ý.
Đối với người bị huyết áp thấp hoặc đau dạ đầy nên uống sau các bữa ăn tránh làm quặn bụng hoặc tụt huyết áp. (Áp dụng với bột cỏ lúa mì và nước ép Cỏ lúa mì tươi)
03
Những lưu ý khi uống nước ép cỏ lúa mì
1. Cỏ lúa mì tươi có thể bảo quản các hoạt chất trong tủ lạnh trong một tuần. Tuy nhiên, nước ép cỏ lúa mì chiết xuất nên được tiêu thụ ngay lập tức. Bởi vì các hoạt chất của nước ép cỏ lúa mì chỉ có thể duy trì được trong 30 phút ở nhiệt độ phòng. (Nếu không thể dùng ngay thì nên bảo quản trong tủ lạnh nhưng không quá 12 giờ).
2. Nước ép cỏ lúa mì có vị hơi cỏ, vị ngọt, nếu lần đầu uống không quen có thể cho thêm các loại nước ép khác vào uống chung, nhưng tốt nhất nên uống nước cỏ lúa mì nguyên chất pha loãng với nước.
3. Uống 50-100 gam cỏ lúa mì tươi mỗi ngày có thể giúp bạn tràn đầy năng lượng, làn da mịn màng, tránh xa bệnh tật, đương đầu với những căng thẳng, áp lực của cuộc sống hiện đại. Người uống lần đầu sẽ cảm nhận được tác dụng rõ rệt trong vòng 1-2 tuần. Thời điểm uống tốt nhất là trước bữa ăn 1 giờ hoặc sau bữa ăn 2 giờ.
4. Đối với các triệu chứng thông thường thì dùng ngày một lần, trường hợp nặng có thể uống 2 đến 3 lần một ngày.
5. Nếu sau khi uống nước ép cỏ lúa mì bị tiêu chảy hoặc hơi khó chịu ở dạ dày thì nên giảm liều lượng hoặc ngừng sử dụng. Lượng uống phải phù hợp với phản ứng của cơ thể, không nên dùng khi bị cảm lạnh.
6. Không cần hạn chế ăn uống, tốt nhất mỗi ngày nên ăn nhiều trái cây và rau quả.
Nước ép cỏ lúa mì là một loại thực phẩm thực vật hoàn toàn giàu dinh dưỡng nên cả nam giới, phụ nữ và trẻ em đều dùng được, lượng uống mỗi ngày có thể tùy theo thể trạng của bạn mà quyết định!
SẢN PHẨM HỮU ÍCH